Complementos alimenticios para hacer frente al otoño

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Durante esta época del año suelo recurrir a algún complemento alimenticio, sobre todo para hacer frente a este cambio de estación en el que solemos estar un poca más decaíd@s, y eso al final se nos nota en la cara. Por esta razón, decidí probar unas cápsulas de la línea Be+ Energía Celular Facial de laboratorios Cinfa que me vinieron en una cajita de Birchbox en verano. Me pareció una buena idea reservarlas para el otoño, ya que se trata de un complemento alimenticio  con Amanda, Granada, isoflavonas de Soja, Vitamina E y Aceite de Borraja, que protege las células de la piel del daño oxidativo. Es decir, los antioxidantes que contienen estos comprimidos ayudan a evitar el deterioro del colágeno y la elastina de la dermis provocados por el sol, el estrés, el tabaco o una mala alimentación, entre otros factores. Yo lo he estado tomando durante un mes, y si os soy sincera no soy capaz de evaluar si he notado o no una mejoría en mi piel. Supongo que tendría que probarlo durante más tiempo para poder decir si es efectivo.

Por ejemplo, en el caso de los suplementos para evitar la caída del pelo, los resultados son más evidentes, al menos con la marca que yo tomo habitualmente. Se llama Serravit, y me la recomendó mi neumólogo, tras sufrir una neumonía y verme obligada a tomar antibióticos durante bastante tiempo. ¿Y os preguntaréis? ¿Qué hace un médico recomendando un complemento para fortalecer el pelo después de una neumonía? En su día, él me explicó que eran antioxidantes, y que me iban a venir muy bien para fortalecer mi sistema inmunológico debilitado por los antibióticos, y que de paso lo iba a notar en el pelo y las uñas. Y vaya si lo noté, un montón, tanto en las uñas, como en mi melena.

  • Dónde comprar Be+: En farmacias o parafarmacias y online en Birchbox, entre otros.
  • Precio: Sobre 24 euros.
  • Principios activos: Amanda, Granada, Isoflavonas de Soja, Aceite de Borraja, Vitamina C, y Vitamina E.

DSC_0035Fotos: Fernando Veiga

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